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Consapevolezza

Sviluppare consapevolezza vuol dire costruire e curare una profonda connessione con sé stessз: riabituarsi ad ascoltarci, seguire il proprio istinto e agire in accordo con esso (che non vuol dire essere impulsivз).

Condizionamenti

Quanto ci frega il giudizio altrui? Quanto ci condiziona anche quando pensiamo non sia così? Sarebbe forse più giusto semplicemente fregarcene?

In ascolto

Soffriamo nel momento in cui non ci poniamo in ascolto della vita in tutta la sua pienezza.